Unabhängig von der Wissens-Grauzone in der sich viele Sportler bei der Thematik Dehnen bewegen, kann man beobachten, dass diese Form des sich Warmmachens, nicht unbedingt zu den Lieblingsübungen von Sporttreibenden gehört. Da wird losgelegt, als ob es kein Morgen gibt und Verletzungen billigend in Kauf genommen. Aber können uns Dehnübungen…
Kurztrip – eine gute Gelegenheit zum Seele baumeln lassen
Reisen und unterwegs zu sein ist einfach wundervoll. Raus aus dem Alltag, rein in eine neue Welt. Wie heißt es…
Anton Krupicka: „Ich liebe das Wettkampfgefühl“
Anton Krupicka ist eine schillerndsten Figuren der globalen Laufszene. Bereits mit 12 Jahren finishte er seinen ersten Marathon – 3…
Skifahren – Pistengaudi mit Erholungswert
In seinem Lied „Skifoan“ beschreibt der österreichische Liedermacher Wolfgang Ambros eindrucksvoll die Leidenschaft auf den Brettern, die die Welt bedeuten…
Pump it up – wenn der Track ruft
Im Laufe der Zeit habe ich so einige Sportarten kennenlernen dürfen. Da ist so ziemlich alles dabei gewesen. Von Ballsportarten…
Top10-Bücher: Lesen, lesen, lesen
Ich lese unglaublich viel. Allerdings hat sich mein Leseverhalten in den letzten Jahren doch stark verändert. Beruflich gesehen muss ich…
„Ich liebe nordeuropäische Länder!“ – der laufende Berliner Hotelier Jan-Patrick Krüger
Jan-Patrick Krüger, General Manager des Hotel Berlin, Berlin hat das geschafft, was nur ganz wenige Läufer von sich behaupten können:…